| |
|
¹Ì±¹ÀǷẸÇèÀÌ
Àû¿ëµÇ¾î,
¸¹Àº ¹Ì±¹ ÀÇ»çºÐµéÀÌ
"¹ß,
´Ù¸®, ¹«¸, Ç㸮°¡
¾ÆÇ ȯÀڵ鿡°Ô ó¹æÇÏ´Â
½Å¹ß"
½Å¹ß¸¸ ¹Ù²Ù¾îµµ,
¾È ¾ÆÇÁ°í ¶È¹Ù·Î °È´Â´Ù.
£ª ±Ù °ñ°Ý°è°¡ ¾ÆÇ ºÐµé¿¡°Ô Âü ÁÁÀº ½Å¹ß
£ª ¿À·¡ ¼¼ ÀÏÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô Âü ÁÁÀº ½Å¹ß
£ª ¿À·¡ °ÉÀ¸¸é¼ ÀÏÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô Âü ÁÁÀº
½Å¹ß
£ª Æò¹ß.ÀÚ¼¼.ôÃß.°ÉÀ½°ÉÀÌ ±³Á¤, ±Ù·Â°È¿¡
Âü ÁÁÀº ½Å¹ß |
|
|
 |
| |
| ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å¾úÀ» ¶§,
À̵æ(benefit) |
| 1) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å¾úÀ» ¶§, ¾î¶² Áúȯ°ú °ü·ÃµÈ ÅëÁõÀÌ ¿ÏȵǴ°¡? |
¹ßµÚ²ÞÄ¡ÅëÁõ(heel spurs), ¹ßÀδë±Ù¸·¿°(plantar fasciitis) ¹×
¹ß°¡¶ô
 Ã¹ °üÀýºÎºÐ(metatarsal)ÀÌ ¾ÆÇà ¶§,
¾Æ·¡Ç㸮(lower back)ÅëÁõ ¹× Á°ñ½Å°æÅë(sciatica)ÀÌ ÀÖÀ» ¶§,
°üÀý¿°(arthritis) ¹× ´Ù¸¥ °üÀýÀÌ ¾ÆÇà ¶§. |
2) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å¾úÀ» ¶§, ¾ó¸¶³ª »¡¸® ÅëÁõÀÌ ¿ÏȵǴ°¡?
¾î¶² °æ¿ì´Â ½Å´Â Áï½Ã ÅëÁõÀÌ ¿ÏȵǸç, ¾î¶² °æ¿ì´Â Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ¿ÏȵȴÙ.
3) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å°í ³ôÀÌ ¶Û ¼ö Àִ°¡?
´õ ³ôÀÌ ¶ÙÁö ¸øÇϳª, ÂøÁöÇÒ ¶§´Â Ãæ°ÝÀ» Èí¼öÇÏ¿© ºÎµå·´°Ô ÂøÁöÇÑ´Ù. |
|
|
| ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀÇ ±â´É¸éÀÇ ¿ì¼ö¼º(functionality) |
1) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å¾úÀ» ¶§, Á» ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏÁö ¾Ê³ª?
ÀüÇô ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸ç, ÀϹݽŹ߿¡ ºñÇØ ÈξÀ ´õ ¾ÈÁ¤ÇÏ´Ù.
¾Æ·¡ ±×¸²Ã³·³ ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å°í µ¹À» ¹á¾ÒÀ» ¶§, ½ºÇÁ¸µÀÌ ±× Ãæ°ÝÀ»
¿ÏÈÇÏ°í ¼öÆòÈ ÇÏ¿© ¹ß¸ñÀÌ »ß´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù, ÀÌ °æ¿ì ÀϹݽŹßÀ» ½Å¾ú´Ù¸é,
¹ß¸ñÀ» »ß¾ú´Ù.
2) ¾ó¸¶µ¿¾È ½Å¾î¾ß ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ß¿¡ Àͼ÷ÇØ Áú ¼ö Àִ°¡?
|
Æò¼Ò¿¡ ¸ÅÀÏ ¿îµ¿À» ÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é °ð
¹Ù·Î Àͼ÷ÇØÁö¸ç, Æò¼Ò¿¡ ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾ÊÀº
»ç¶÷Àº ¾à 1ÁÖÀÏÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸ç, ÀÌ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ Á¶±Ý¾¿ ¿îµ¿·®À»
´Ã¸± °ÍÀ» ±Ç°íÇÑ´Ù.
ÁÖÀÇ : ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀÌ ½Å¾îº¸´Ï ÅëÁõÀÌ ¿ÏÈµÇ°í ´õ ¸Ö¸® °ÉÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í
ÇÏ¿©
°©Àڱ⠿·®À» ´Ã¸®Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀº ÀϹݽŹßÀÌ °üÀý¿¡ ¹«¸®ÇϰÔ
Ãæ°ÝÀ» ÁÖ¾î °È´Â °Í°ú´Â ´Þ¸® ±ÙÀ°À» »ç¿ëÇÏ¿© °È°Ô ¼³°èµÇ¾î ÀÖ¾î Æò¼Ò¿¡ »ç¿ëÇÏÁö
¾Ê¾Ò´ø ±ÙÀ°À» °©Àڱ⠹«¸®ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ¸é ±ÙÀ°ÅëÀÌ À¯¹ßµÉ ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï ¿îµ¿·®À»
õõÈ÷ Á¶±Ý¾¿ ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. |
3) ÁöÄÚÀÏ ½ºÇÁ¸µ µÞ±Á¿¡ ÀÛÀº µ¹¸æÀ̳ª ¸ð·¡µîÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê³ª?
ÀÛÀº µ¹¸æÀ̳ª ¸ð·¡ µîÀÌ µé¾î°¥ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ½±°Ô ºüÁø´Ù.
4) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å°í ¿îÀüÇÒ ¼ö ÀÖ³ª?
ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù, ±×·¯³ª ÄÚÀÏÀÌ ¸ÅÆ® ¶Ç´Â Æä´Þµî¿¡ °É¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß Çϸç,
¾Õ ºÎºÐ âÀÇ Å¥¼ðÀÌ ÁÁ¾Æ¼ ¹á´Â °¨°¢ÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àͼ÷ÇÒ ¶§ ±îÁö
ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÑ´Ù. ¹ö½º, ÁöÇÏö ½ÂÇÏÂ÷ ¹× °è´Ü ¿À¸£³»¸®±â ½Ãµµ ÁÖÀÇ ¿äÇÑ´Ù.
5) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å°í ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö Àִ°¡?
´Þ¸®±â, °È±â, »êº¸, °ñÇÁ µîÀÇ ¿îµ¿¿¡´Â ¸Å¿ì ÁÁÀ¸³ª, ÁÂ.¿ì·Î ½ÉÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¿îµ¿
Áï, Å״Ͻº, ³ó±¸, Ã౸ µîÀº °¡´ÉÇÑ ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½ÅÁö ¸»±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù.
6) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀÌ ÇÏÀÌ Èú ½Å¹ßÀÌ¶ó¼ °üÀýµî¿¡ ¹«¸®°¡ °¡´Â °Ô ¾Æ´Ñ°¡?
ÀüÇô ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ½Å¹ßÀ» ½ÅÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§, ½ºÇÁ¸µÀÇ ³ôÀ̰¡ 26-29mmÀ̳ª, ÀÏ´Ü
½Å¹ßÀ» ½Å°í °È°Å³ª ´Þ¸®¸é ±× ³ôÀ̰¡ ¾à 10-90% ÁÙ¾îµé¾î ÀϹݽŹ߰ú °ÅÀÇ °°Àº
³ôÀ̰¡ µÇ°í, ¹ß, ´Ù¸®, ¹«¸, Ç㸮°¡ ¾ÆÇ ºÐµéÀ» À§ÇØ Æ¯º°È÷ ¼³°èÁ¦Á¶ µÈ ½Å¹ßÀÓÀ¸·Î °üÀý º¸È£¿¡ ¸Å¿ì Ź¿ùÇÏ´Ù. |
|
|
| ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ß ǰÁú(quality) |
|
1) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀº ¾ó¸¶³ª ¿À·¡ ½ÅÀ» ¼ö ÀÖ³ª?
»ç¿ëÀÚ ¹× »ç¿ë·®¿¡ µû¶ó ´Ù¸£³ª ¾à 6°³¿ù-2³â Á¤µµ ½ÅÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, õ¿¬°¡Á×,
»÷µåÀ§Ä¡ ¸Þ½¬ ¹× ŸÀÌ¾î °í¹« µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ÀÏ¹Ý½Å¹ß º¸´Ù ¼ö¸íÀÌ ±æ¸ç,
ƯÈ÷ ½ºÇÁ¸µ µÞ±ÁÀº º¼Æ®¸¸À¸·Î ¼Õ½±°Ô ±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϹǷΠ´©±¸³ª ¼Õ½±°Ô ½Å¹ß
µÞ±ÁÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù.
2) ¸ðµç ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßµéÀ» ĸ½¶ ½ºÇÁ¸µ µÞ±Á(enclosed spring
heel)À» ÀåÂøÇÏÁö ¾Ê´Â°¡?
ĸ½¶ ½ºÇÁ¸µ µÞ±ÁÀº ¿Ü°ü»ó ÀÏ¹Ý ½Å¹ß°ú ¸ð¾çÀÌ À¯»çÇÔÀ¸·Î ¼±È£ÇÏ´Â
°æÇâÀÌ ÀÖÀ¸³ª, ÀÌ Ä¸½¶ µÞ±ÁÀÇ ÀåÁ¡Àº ¿Ü°üÀÌ ÀÏ¹Ý ½Å¹ßµÞ±Á°ú À¯»çÇÑ °Í°ú ÀÛÀº
µ¹¸æÀ̰¡ µé¾î°¡´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ̳ª, ´ÜÁ¡À¸·Î´Â Àü.ÈÄ.ÁÂ.¿ì À§Ä¡ Á¶Á¤ÀÌ
¾ÈµÇ¾î °ÉÀ½°ÉÀÌ ±³Á¤ ¹× Áúȯ¿¡ µû¸¥ µÞ±ÁÀ§Ä¡Á¶Á¤¿¡ Á¦ÇÑÀ»
¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ¸ðµç ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ß¿¡ ĸ½¶ µÞ±ÁÀ» ÀåÂøÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
|
|
|
| ÀϹݻçÇ×(general) |
|
1) ±Ùó¿¡ ´ë¸®Á¡.ÆÇ¸ÅÁ¡ÀÌ ¾øÀ» ¶§, Àüȳª ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» »ì
¼ö
Àִ°¡?
»ì ¼ö ¾ø´Ù. Çã°¡µî·ÏµÈ ÆÇ¸ÅÁ¡¿¡¼ ÀÏ¹Ý½Å¹ß ±âÃÊ, ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ß¸ÂÃãÁ¶Á¤ ÈÆ·Ã ¹×
±âÃÊ ±Ù °ñ°Ý°è ±³À°À» ÇÊÇÑ Çã°¡µÈ ÆÇ¸Å¿øÀ» ÅëÇØ¼ ¸¸ »ì ¼ö ÀÖ´Ù.
Áï, °¢ »ç¶÷ÀÇ Ã¼Çü, °ÉÀ½°ÉÀÌ ¸ð¾ç, ÁúȯÇüÅ ¹× ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó °¢ »ç¶÷¿¡
¸Â°Ô
½Å¹ßÀ» ¸ÂÃã Á¶Á¤ÇÏ¿© ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.
2) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀº ÀǷẸÇèÀÌ Àû¿ëµÇ´Â°¡?
¹Ì±¹¿¡¼´Â ÀǷẸÇèÀÌ Àû¿ëµÇ³ª, Çѱ¹¿¡¼´Â ¼±·Ê°¡ ¾ø¾î ÀǷẸÇèÀÌ
Àû¿ëµÇ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ ¹®ÀÇ Áß¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀǷẸÇèÀÌ Àû¿ëµÇµµ·Ï ÃßÁøÇϰí ÀÖ´Ù
|
|
|